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第 3 天 / 共 7 天

不再无限追问“为什么”

今日理解

有些“为什么”帮助理解;另一些只会重复痛苦。行动问题更容易打开新的信息。

One Tool|一个工具

把“为什么会这样?”改成“现在我可以做什么?”

One Action|一个行动

重写一个最近困住你的问题。

可以只写对你有用的部分。

已保存在这台设备上

One Reflection|一个反思

新的问法给了我什么选择?

有些问题不是想通的,而是走出去的。