这是教育，不是治疗

这是教育内容

幸福大学提供一般心理健康、幸福与生活技能教育。课程帮助学习者理解概念和练习日常技能，不针对任何人的具体情况作出专业判断。

这不是什么

• 不是心理诊断、心理治疗、医疗建议或紧急危机服务。
• 不会因为使用课程而建立治疗、医患、咨询或其他专业关系。
• 不能替代持证专业人员根据你的具体情况提供的评估、治疗或建议。
• 如果你正在接受治疗，不要仅凭网站内容停止、改变或延误治疗或药物；请与适当的专业人员讨论。

自主选择与可能的不适

学习完全自愿。你可以跳过任何练习或随时停止。部分主题可能引起不适；请照顾自己的承受范围，在需要时寻求可信任的人或专业支持。课程效果因人而异，不承诺特定结果。

专业人员推荐课程时

推荐者应清楚说明课程是可选的教育资源，不应通过学习码识别具体心理咨询客户，不应要求客户报告使用情况，也不应把是否学习用于评价、施压或替代正式知情同意。