建立“我们怎么吵架”的规则

关系可以为冲突建立共同规则：任何一方都能提出暂停，暂停必须有明确的回来时间。

01不接受的行为

02任何一方都能暂停

03约定具体回来时间

04必要时寻求外部支持

一个真实场景

两个人为金钱、孩子和家务定了规则，却从未讨论过冲突时哪些行为不可接受、怎样暂停和怎样回来。

这次要掌握

✓ 不接受的行为

✓ 任何一方都能暂停

✓ 约定具体回来时间

✓ 必要时寻求外部支持

PRACTICAL TOOL

我们的冲突规则

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