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课 2 / 540%

COURSE 06 · 课 2

“我们家一直这样”不是唯一答案

家庭规则可以被保留、修改、放下,也可以暂时不决定。改写规则不是否定过去,而是共同选择现在。

01保留有价值的传统
02修改不再合适的做法
03放下造成伤害的规则
04允许暂时不决定
一个真实场景

一个人默认每个节日都必须回原生家庭,另一个人希望轮流安排。问题不是谁更孝顺,而是这条规则是否经过两个人讨论。

这次要掌握

✓ 保留有价值的传统
✓ 修改不再合适的做法
✓ 放下造成伤害的规则
✓ 允许暂时不决定

PRACTICAL TOOL

家庭规则分类器

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